三才封髓丹的作用是锁肾固精，从而达到补肾的目的。如果你总是脑子里忍不住想那些事情，梦里总不小心遗精，三才封髓丹是你需要的。就像一座大坝，只有堤坝稳固才能盛得住水。

up主“公考面试老梅”分享观点：“对某些群体来说，规则是用来打破的；而对大多数普通人来说，规则是博弈出来的。我们要勇于表达我们的观点，只要呼喊的人足够多，那条线就有可能向有利于大众的方向偏移。”

今天去邹师兄店里吃茶，从邹师兄处免费请了三包大光明沙（金刚砂）。
大光明沙度亡很好，是大光明咒的修行者持咒加持的。据说取七粒洒到亡者身上，就能度亡者升天。要从脚往头洒。
去年我姑姑去世时和年初三舅去世时，我都洒了一点大光明砂与百座坛城砂的混合物，从梦验来看效果挺好。

静姐送了我一个自己做的驱蚊香包。我向她要了配方，准备自己做。
成人驱蚊香方：
金银花8
艾叶8
紫苏8
丁香8
藿香8
薄荷8
陈皮8克
克数等量就行

我问老中医蒋叔：“最近练太极拳锻炼拉扯筋，尤其是胯上那个筋，比较难恢复。有什么方法或者是药物能够比较快的恢复？”
蒋叔说：“你可以买5斤内蒙的60度高度酒，泡伸筋草半斤，宽筋藤半斤，一星期后涂抹。”

夏天到了，忍不住想吃水果。
肠胃不好，吃水果就闹肚子。
这时候，我最爱的藿香正气水出场了。它拿着宝剑，快马扬鞭，只为保护我的肠胃。
有藿香正气水在，我可以安心吃水果了。
藿香正气水作用相当多，可以预防中暑，可以治疗腹泻，可以洗头治疗头皮屑，可以泡脚治脚气，可以洗身上止痒，可以拖地，可以喷口罩上防疫病…

今天尝试了三体式站桩，站来确实很舒服。姿势一摆，舌下就汨汨涌出津液。真是神仙体势。

网上的视频中，张烈老师对形意拳三体式桩功的讲授很详细，可以用于自学。